从罗婵、张馨怡的意识海里，卢冲得到她们修炼媚术的一个重要环节，就是采集日精月华。

天地之间自然中的日精和月华，是修行中的必修，采集日精月华可是补益身体，使人的元气更加充沛，把滞留或是郁结在体内的病灶祛除。

采集日精的有时间段的，在每个月的初一，这天叫做朔日，是太阳与出现的月亮阴阳合应，刚刚出生新气，是取日精的最佳时间，而初一到初五则可以采集日精。

采集月华的也有时间段，选择每月的十五前后各一天（十四，十五，十六）。这三天叫做望月，是月亮吸太阳精华最饱满的时机，叫做金水盈满，精华之气正旺正是采集月华的最佳时机。

修行是很不容易的，如果初一和十五是阴天或是雨雪天，那么就不能采集。采集月华也是一样，若是十四，十五，十六这三天也是阴天不出现满月或是雨雪天气。也是不能采集。如果过初一到初五，十四，十五，十六这几天。太阳偏斜，月亮亏缺，精华不足，最不宜采集。

采集日精，早上5点至9点，在于高处，环境一定要清幽，树林和山顶最为合适。默对太阳，调匀呼吸，用鼻子呼吸，用嘴细细的吞吸太阳的精华，等含满一口之后，闭住呼吸，慢慢咽下，用意念引致丹田，连续七次，做完之后，静坐存思半小时，收工完毕。

采集月华的方法和采集日精的方法一样，不过时间却要改在晚上7点至11点。同样含满一口之后，闭住呼吸，慢慢咽下，用意念引致丹田。连续七次，做完之后，静坐存思半小时。

卢冲从她们的修炼方法里得到启示，学会了采集日精提升自己九阳功的办法，此后每个月的初一到初五，如正逢晴天，就到红云峰上面，默对太阳，调匀呼吸，运转九阳功，吸收日之精华。

罗婵和张馨怡决定归顺卢冲之后，便想让她们其余十个姐妹早日从魔都撤出，来到鹏城。

卢冲否决她们的做法，他不想一下子就面对十二个女杀手，担心其中有人心生叵测，有些难以应付，便道：“魔都基地不可丢弃，这样吧，每一个月轮换两个人过来鹏城跟随我修炼，其他人继续在魔都执行任务，以后接杀人任务只捡恶贯满盈之辈，那些良善者就找借口脱掉。”

罗婵和张馨怡也不想放弃魔都基地，听卢冲这样一说，尽皆大喜。

卢冲看了一下时间，已近晚上十二点钟，便让管家沈怡君给罗婵和张馨怡安排了两间客房。

罗婵和张馨怡这次被卢冲恩威并施地收拾得服服帖帖，不敢对卢冲产生什么妄念，都乖乖地休息去了。

而卢冲其他的女人或者在勤奋地修炼长春功，或者在做自己的工作，或者早就睡觉了，没有一个人来打扰卢冲。

卢冲看已经到了子时，正是肝脏排毒的时候，这个时候要静卧休息，他匆匆洗了一个澡，吹干头发，就要卧床休息。

杜丽萍在隔壁房间里，喂完孩子，听到隔壁卧房里传来卢冲在浴室洗澡的声音，继而洗澡的水声停止了，又听到电吹风的声音，想必卢冲正在吹头发。

杜丽萍鼓足了勇气，拿起一个玻璃杯，起身，拉开门，看到外面的走廊静悄悄的，没有其他人。

她再次鼓足了勇气，走到卢冲的卧房门前，轻轻地敲了三下房门。

卢冲以为是之前某个红颜知己怕他难耐寂寞过来安慰他，他什么都没穿，直接打开了房门。

杜丽萍看卢冲未着片缕，惊讶地睁大眼睛，张大嘴巴，似乎要叫出声来。

卢冲怕惊扰到其他人，赶紧捂住杜丽萍的嘴巴，把她拉了房间里面，然后轻轻关上了房门。